走進宣城市第十二中學，大課間的操場上，學生們隨律動跳躍，彩色跳繩劃出青春弧線；課后延時服務時的手球場內，校隊隊員們正進行戰術演練，吶喊聲此起彼伏；體育賽場上，參賽隊員在競技中揮灑汗水、體驗成功與失敗......校園里時時處處洋溢著青春的活力。

該校始終秉持“五育并舉，全面發展”的育人理念，堅持“以文化人、以體育心”的辦學特色，致力于培養身心健康、人格健全、具有社會責任感的新時代學子。近年來，該校以“健康第一”為核心理念，將體育教育作為撬動學生全面發展的重要支點，構建起“課間+社團+賽事”三維體育育人體系，走出了一條體教融合的特色發展之路，以體育教育撬動學生全面發展。

籃球賽

手球訓練

讓每個生命在運動中綻放

“這場賽事不僅是技術的比拼，更是團隊精神與青春熱血的綻放”。近日，該校八年級籃球聯賽火熱開賽，經過激烈角逐，9班“勇毅隊”摘得桂冠，作為冠軍隊隊長的謝君澤再次感受到了體育的魅力。

在謝君澤看來，籃球賽只是學校體育工作的一個縮影。平日里，晨跑、大課間跳繩、羽毛球社團等活動令他熱愛的校園充滿了生機。作為體育愛好者，他說自己是學校落實“每天鍛煉一小時”理念的受益者?！绑w育老師會針對不同項目設計趣味訓練，讓運動變得既有競爭性又有趣味性。有趣的體育活動不僅豐富了課余生活、緩解了學業壓力，更讓我們在協作中增強了集體榮譽感和凝聚力，學會了堅持、包容與擔當。” 

為了滿足學生多元化的體育需求，營造濃厚的體育氛圍，學校針對大課間精心設計了陽光跑操、廣播操、手勢舞、跳繩等形式新穎、趣味性強的體育鍛煉活動，充分利用課后延時服務時間開設了籃球、足球、手球、田徑、跳繩等多個體育社團，并聘請專業教練進行指導，為學生提供廣闊的體育鍛煉平臺。此外，學校還定期組織開展拔河比賽、籃球賽、足球賽等豐富多彩的體育賽事，鼓勵學生積極參與，在賽場上揮灑汗水，挑戰自我，體驗運動的樂趣和競技的魅力。值得一提的是，學校通過“體育成績校級記錄檔案”“體育之星評選”等機制，讓體育成為校園文化的重要符號。

構建分層進階課程體系

“我校的體育課程體系設計遵循‘健康第一’理念，通過‘大課間+體育社團+體育延時課課內外聯動’，保障每天1小時鍛煉時間；采用‘基礎+專項+體能’形式開展，總體實施采用分層教學法，設置差異化訓練目標，讓每個學生都受益。”該校體育教研組組長李穎在校工作近20年，近年來越來越深刻感受到學校對體育的重視。

李穎看到：如今的大課間不再像之前學生下課了還在教室里刷題，現在班主任、體育老師帶領學生走出教室、走進操場，開展跳繩、跑步等各類體育鍛煉活動。每天的體育課再也不是“放羊式”教學，操場上的每位體育老師從課前準備、課上、課后等各個環節認真對待，“讓每個學生得到進步，讓每個學生嘗到運動的樂趣”成為大家共同的育人目標。每周的體育社團課不再是只有一兩個項目、個別學生參與的活動，而是更多愛好體育的學生參與各式各樣的活動，每年學校在各項體育比賽中取得的成績就是最好的證明。

“為了讓九年級學生更多地參與體育鍛煉，學校開展了體育延時課。從今年的體育中考成績來看，延時課的效果非常明顯，這些進步都離不開學校對體育工作的重視”。李穎介紹，結合學校傳統、師資特長及學生興趣，通過“普及+選拔”的模式推進特色項目的培養。學校鼓勵學生參加選拔，通過社團或校隊訓練重點培養，定期舉辦班級聯賽和校際交流，形成“課內打基礎——課外提水平——賽事促發展”的培養路徑。學校的特色項目手球曾多次參加省市比賽并取得驕人成績。

“體育是精神文明建設的重要組成，是民族素質的集中體現，它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑容與精神風貌，它是力量的角逐、是智慧的較量、是美的展示?！痹诶罘f看來，體育學科因其特殊性，應寓教于樂，以興趣為導向，在趣味性實踐中探索學科融合，實現“育體、育心、育德”的目標。

打造體教融合新生態

“過去，受‘重智輕體’傳統觀念的影響，學校體育一度面臨學生體質下滑、運動時間被擠壓、體育課程流于形式等困境?！痹撔８毙ｉL黃政祥介紹，為破解這一難題，學校從三方面重構了體育教育體系。 

一是理念破局。學校通過家長課堂、師生座談、成果展示等方式，傳遞“無體育不教育”的科學認知，強調強健體魄是終身學習的基礎，運動精神是人格塑造的“催化劑”。二是課程提質。學校嚴格規范體育課堂管理，實行“基礎技能+專項選修”的雙軌教學模式，確保每節課“有密度、有強度、有成效”；創新設計“體能闖關”“運動技能展示”等評價體系，激發學生參與的熱情。三是資源整合。學校引入專業教練、退役運動員進校園，與當地體校、俱樂部共建訓練基地，打造足球、籃球、手球等特色社團，形成“人人有項目、周周有活動、月月有賽事”的生動局面。  

“實踐證明，體育特色建設與升學率并非對立，而是相輔相成?！秉S政祥補充介紹，近三年，學校學生體質健康達標率提升，近視率下降，體育中考成績提升；更令人欣喜的是，學生在專注力、抗壓能力、團隊協作等方面進步顯著，多名體育特長生憑借綜合素質考入理想院校。在他看來，這些成果充分印證了“體教融合”的前瞻性——體育不僅為學生的未來奠基，更讓教育回歸對“完整的人”的培養。 

不僅如此，近年來，學校在各級各類體育賽事中也取得了優異成績：在安徽省2022年青少年手球錦標賽暨U系列比賽（乙、丙組）賽事中，校手球隊代表宣城市男子手球隊參賽，以全勝戰績勇奪丙組第一，學生張宇獲比賽最佳運動員、最佳射手，張宇、周梓堯、羅佳樂入選最佳陣容；學校曾獲宣城市青少年手球錦標賽男女組雙冠、宣州區校園足球比賽第一名；學校多次獲宣州區中小學生運動會初中組團體總分第一名。此外，學校還獲評安徽省體育傳統特色學校。

在黃政祥看來，學校的體育教育實踐為區域體教改革提供了三點啟示：一是通過“體育課程校本化”實現普惠性發展，讓每個學生享受運動樂趣；二是以“賽事體系”激活校園體育生態，形成“教學——訓練——競賽”閉環；三是打通“學?！彝ァ鐣眳f同鏈條，如開展“親子運動打卡”、參加各級青少年賽事等，推動體育從校園走向更廣闊的育人場景。“未來，我們將繼續深化體育教育改革，讓運動成為學生生命的底色，讓教育充盈生長的力量。”黃政祥表示。

拔河比賽

跑步

（記者謝婷婷、通訊員陳亮）

□配文圖片由受訪學校提供