12月，晝夜溫差大。12月3日，合肥市疾控中心發出提醒，市民需注意防寒保暖，關注急性呼吸道傳染病、水痘、諾如病毒感染、一氧化碳中毒。日常生活中要注意個人衛生，易感人群可接種流感疫苗、水痘疫苗等，如果室內采用煤爐、炭火爐等方式取暖，煤炭要燒盡，不要悶蓋以免一氧化碳中毒。

急性呼吸道傳染病進入高發季

冬季是急性呼吸道傳染病高發季節，肺炎支原體、鼻病毒、流感病毒等均可引起急性呼吸道感染，市民需做好防護措施，減少感染風險。保持良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，避免用手觸摸眼、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等。

有發熱和呼吸道癥狀時，及時就醫；前往環境密閉、人員密集場所、乘坐公共交通工具或去醫院就診時，應主動佩戴口罩。

合肥市疾控中心提醒，孕婦、低年齡兒童、老人、慢性基礎性疾病患者等人群，易根據疫苗接種適用條件，接種相關疫苗，如流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等。

兒童和青少年為水痘易感人群

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春兩季多發，以皮膚、黏膜分批出現的斑疹、丘疹、皰疹和結痂并伴有較輕的全身癥狀為特征。兒童和青少年為易感人群。

合肥市疾控中心提醒，水痘患者需隔離至全部皮疹完全結痂干燥，學生應持公立醫療機構開具的“復課證明”方可返校上課。

對公共物品進行擦拭消毒和濕式掃除，對病人的毛巾、被褥、玩具、餐具等可用煮沸或日曬等方法進行消毒；保持室內通風，房間打開玻璃窗，盡可能讓陽光直射。

要保護易感人群，除了在高發期少去人員聚集場所、注意個人衛生、鍛煉身體等方法以外，接種水痘疫苗是目前最有效的預防水痘的措施，推薦接種兩劑次。

每年10月到次年3月是諾如病毒高發季

據介紹，諾如病毒感染引起的急性胃腸炎全年均可發生，癥狀以腹瀉和嘔吐為主。每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發季節，易引起聚集性疫情。

合肥市疾控中心提醒，要保持良好的手衛生。飯前便后、加工食物前應洗手。喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟。

患病期間居家隔離，患者需隔離至癥狀完全消失后3天。要做好消毒工作，佩戴手套和口罩后，對患者嘔吐物、糞便以及污染的環境和物品進行消毒。

煤炭不要悶蓋以免一氧化碳中毒

隨著氣溫降低，在密閉室內使用燃氣或用煤炭取暖，如果方式不當，可能造成一氧化碳中毒，常見癥狀為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、困倦乏力等，嚴重者可導致死亡。每年11月至次年3月為一氧化碳中毒多發期。　

合肥市疾控中心提醒，有條件盡量選擇集中供暖方式，如果室內采用煤爐、炭火爐等方式取暖，煤炭要燒盡，不要悶蓋；經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮；可在室內安裝一氧化碳探測器，并定期檢查維護。

要選擇正規廠家生產的燃氣、煤氣熱水器，經專業人員安裝并檢測合格后使用；使用時保持通風，使用后注意關閉；定期檢修，如發現有問題及時更換。

市民要避免在室內、車庫、地下室等場所使用小型油、汽發電機，車輛停放在車庫、地下室時，避免讓汽車引擎持續運轉；定期檢測汽車的排氣系統，防止排氣系統一氧化碳泄漏。

（安徽商報融媒體記者 汪漪）