2025年4月25日，三十頭社區攜手安徽省現代心理研究院走進合肥市東元家園小學，開展“數字擇友，讓友誼之花盛開”的心理健康主題團輔活動。此次活動由安徽省現代心理研究院楊苗苗教授主持，旨在通過趣味互動游戲，引導學生感受友誼的美好，掌握人際交往的技巧。

活動伊始，“成長三部曲”游戲迅速點燃現場氛圍。學生們通過石頭剪刀布的方式，模擬雞蛋—小雞—大雞的成長過程。游戲中，有人快速“進化”，也有人“成長坎坷”，但大家都沉浸其中。游戲結束后，學生們踴躍分享感悟，有人表示從游戲中體會到成長的不易，也有人意識到在成長道路上與伙伴競爭、合作的重要性。

隨后的“找朋友”環節更是將活動推向高潮。老師為每位學生背后隨機貼上一個數字，同學們需自主尋找朋友。組隊完成后，老師依次詢問每組成員數字之和，并找出數字和最大與最小的兩組。在問答環節，有的學生坦言是因為數字組合的優勢選擇隊友，也有的學生表示是因為彼此要好才一起組隊。該游戲以獨特的方式，創設出人際交往的真實場景，讓學生們在尋找與選擇中，切身體會到友誼與目標之間的關系。

在“朋友互動”環節，學生們兩人一組，先各自闡述自己像某種動物或植物的原因，隨后對方進行回應，挖掘其身上的其他優點或品質。通過這樣的互動，學生們不僅加深了對彼此的了解，還在傾聽與反饋中學會了欣賞他人。

活動尾聲，學生們積極分享參與活動的收獲與感受。最后，楊老師進行總結，向學生們傳遞了接納、包容、自我暴露、傾聽與贊賞、主動與學會拒絕、給予和自我價值等重要的人際交往理念。

此次團輔活動以游戲為載體，讓學生們在體驗中感受，在感受中領悟，在領悟中成長，有效提升了學生的自我認知水平，幫助他們掌握增進友誼的技巧，為校園中友誼之花的盛開營造了良好氛圍。

（葉應華）