為了全面提升同學們的心理素質和團隊協作能力，幫助學生緩解學習壓力。定遠二中學生成長發展中心開展了“亭愛你”525心理健康教育系列主題實踐活動。活動內容豐富多彩，在團體活動室，開展525“愈”見心靈，遇見更好的自己，為主題的宣講活動，其核心內容是關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

在學校的操場上還舉行了“旱地龍舟”的比賽活動。“旱地龍舟”是一項兼具趣味和挑戰性的團隊競技活動，它以傳統龍舟比賽為靈感，結合旱地形式，不受天氣和場地限制，讓同學們享受運動的樂趣。在活動中，同學們不僅可以鍛煉身體，還能通過團體協作和比賽，培養相互支持和溝通的能力，促進心理健康。同學們在緊張愉快的氛圍中感受到了團結的力量，增強了心理韌性，提升了團隊凝聚力。

通過團隊競賽，同學們能夠學習如何有效溝通、協作，實現目標，從而提升集體榮譽感。同學們在競賽之余，增進了對心理健康的理解和認識。

定遠二中持續關注學生的心理健康，經常性通過開展生動有趣的方式普及心理健康知識，讓每個學生意識到心理健康與生活質量的密切關系，鼓勵大家在日常生活中積極關注自己的心理狀態。

（曹明清）